健身西宾学徒是投入健身行业的进击起首，主要负责在专科西宾的伙同放学习和实践健身伙同的干系手段。他们的职责推行不仅包括基础的体能试验，还触及客户交流、课程安排以及健身常识的学习。 当先，健身西宾学徒需要协助西宾进行开阔试验职责，如匡助会员进行热身、拉伸和力量试验，确保作为步调，幸免畅通损害。同期，他们还需不雅察会员的试验状态，记载其逾越情况，并向西宾反映。 其次，学徒需参与健身课程的准备与施行，包括有氧操、普拉提、功能性试验等。在西宾的伙同下，他们逐步学习何如筹划个性化试验筹划，并字据会员的肉体